科學探討


近10年來,在哈佛最受歡迎的選修課是「幸福課」──《積極心理學》,聽課人數超過了王牌課《經濟學導論》。教這門課的是一位名不見經傳的年輕講師,名叫泰勒·本·沙哈爾博士。
幾乎所有人都能通過禪修的方法獲得智慧和覺悟,成為幸福、智慧的人,這是禪修的理念所在。沙哈爾博士也引入了相同的理念,他說,《積極心理學》所要講授的就是管理人性的方法,是告訴大家如何做「最好的自己」……
你見過類似的新聞標題嗎?「產房陪產孩子剛出生,爸爸太緊張樂暈過去」;「男孩求愛不成將對方毀容」;「美國驚悚片嚇暈觀眾」;「高爾夫球手一桿進洞,興奮致死」……
美國。一九六九年一月六日十九時十五分,前總統卡特及隨行的十幾人在喬治亞州的東南方空中,看到一個和月亮一般明亮的飛行物,圓形,會變色,十幾分鐘後才消失。
慈悲的定義因人而異,但是它核心的意義,是願意打破自我與他人的鴻溝,去關愛和祝福他人;是能看到別人的痛苦,並願意去幫助他們解除痛苦。
二十七歲的秀娟突然頭疼得厲害,伴隨著噁心和乾嘔,於是去醫院就診,醫生檢查後估計是急性腦炎。馬上用藥,輸液十幾小時後,疼痛消失了,不過秀娟還得住院繼續進行相應治療。幸好秀娟及時就診,否則後果不堪設想。
物質濫用(substance abuse)是指反覆、大量地使用菸、酒、毒品等能改變自己的精神狀態、與醫療目的無關且具有依賴性的一類有害物質,並且導致身體上、認知上、行為上、社會功能或人際關係上的障礙或損傷。中文俗稱「癮」——菸癮、酒癮、毒癮。
大自然色彩斑斕,五彩繽紛,五光十色。置身樹林,或眺望一望無際的草原,層層疊疊的綠色讓人心曠神怡;水和冰雪都是清澈、潔白、透明的,讓人身心清淨;通紅的爐火常常被比作我們燃燒的熱情;湛藍湛藍的天空,人們凝視著就會忘掉煩惱……
「納達梵天」(Nada Brahma),這是印度教的一句諺語,指原始的、起源於宇宙的聲音振動,意為「所有的聲音」或「所有的創造都是聲音」。
意識科學(The Science of Consciousness)是一門前沿學科,它的研究領域在於發現人類思想意識(包括情感與信仰)與物理世界(身體與外界環境)之間的關聯與相互影響,這門科學正在蓬勃興起。
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