世界禪修動態


  禪修與健康繁體版第26期目錄 目錄 卷首語 讀者來信 禪修風尚國際禪修動態 「八卦內功」,運轉生命能量 禪與科學:禪修應對偏頭痛 禪藝美文「綠色黃金」——檀香 健康專題遠離過敏 擁抱美麗·之二 金菩提空間禪修的益處之二 慈悲寬容…
  禪修與健康繁體版第25期目錄 目錄 卷首語 讀者來信 禪修風尚國際禪修動態 禪與科學:高效能工作秘密法則 健康專題遠離過敏 擁抱美麗·之一 金菩提空間禪修的益處‧之一 做心大的人 「八卦內功」天地三叉神經痛消失 頭頸僵痛不見了…
靜坐已被无数科學实验證明對於緩解壓力和焦灼症狀、改善記憶力以及青少年的注意力缺乏過動症(ADHD)都有明顯效果。這些理由足以讓「寂靜時間」成為所有學校的必修項目,这将不仅仅帮助学生们考得好成绩,而且当他们走向成年、扮演职场與人生的重要角色时,「寂靜時間…
──2015年菩提法門尼泊爾賑災綜合報導 2015年4月25日14時11分,尼泊爾加德滿都附近發生芮氏8.1級地震。這是尼泊爾81年來遭遇最嚴重的一次地震,房屋倒塌、路面斷裂、珠穆朗瑪峰雪崩不斷,造成逾18,000人傷亡(傷亡數據參考自維基百科),亦有許多歷史文化古蹟遭到浩劫。…
在菩提禪修機構,參與系統的禪修課程训练,例如「大光明修持法」或「菩提清淨觀想法」,通過觀想導引後,人們常常會驚訝地發現,自身健康狀況出現奇蹟般的改善,原本低落的情緒也莫名地好轉,然而這並不奇怪,嘗試以超然的狀態存在時,一切都可能成為現實。
依據華盛頓大學資訊學院教授大衛‧李維(David Levy)和賈庫柏‧沃伯羅克(Jacob Wobbrock)於2012年5月發表於《圖像介面論文集》(Proceedings of Graphics Interface)的研究報告指出,禪修訓練能夠幫助從事資訊處理工作的人員在較不受干擾的情況下,長時間專注於工作…
谷歌內部更長期設置此類課程,幫助員工學會集中注意力、冥想和放鬆。對於許多參與者來講,這都是改變一生的奇妙經歷。有越來越多的相關實驗證明,禪修的訓練能夠使大腦自我重塑,在高效處理訊息、集中注意力、記憶和創造性思維方面變得更加卓越。
美國《時代》(Times)周刊記者凱特‧皮克特(Kate Pickert)花了三百五十美元註冊費,報名參加紐約一個為期八週的「正念減壓」(Mindfulness-Based Stress Reduction,簡稱MBSR)培訓班。每週兩小時的課程訓練,旨在幫助人們緩解焦慮、釋放壓力並提高專注力。
醫學博士狄巴克·喬布拉(Deepak Chopra, M.D.)被譽為當代最具原創力及最有深度的思想家之一,他以提倡身心靈調和的自我療癒法而聞名於世。十八年前,他與神經學家大衛·西蒙(David Simon)共同成立了位於美國加州的「喬布拉康樂中心」(Chopra Center for Wellbeing)…
印度西部城市阿默達巴德(Ahmedabad),已經八十二歲高齡的普拉德•賈尼(Prahlad Jani) 自稱從七歲離家開始就一直沒有吃喝過。
Close