走進禪修 改善10年失眠症【陳淑茵的見證禪修】

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  • 她經歷了10年失眠的痛苦,一個個時醒時睡、難以入眠的夜晚,使她煎熬至極。10年後,第一次睡到自然醒的歡悅,不禁溢於言表……。

    是什麽讓她找回了香甜而踏實的睡眠呢?一起來聽聽陳淑茵的故事吧!

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