大禮拜是一項動態的修行方式。人們通過做大禮拜對佛菩薩表達至誠之心;同時還能為我們的健康帶來許多好處。大禮拜不僅動作溫和、簡單好上手,並且沒有特殊場地限制,無論在室內或者戶外,只需要一條毯子就能做,非常適合不同年齡層的人們來學習。究竟大禮拜能為身體帶來哪些好處?本文將帶您從3個面向認識大禮拜,教您如何養成修行好習慣,為健康打下夯實的基礎。 大禮拜功效有哪些?從3大方面,收穫大禮拜功德 大禮拜是人們向佛表達敬意的至高禮儀,還能為我們的身心帶來以下3個面向的好處: 大禮拜功效1:消除傲慢心,積累功德之根源...
認識大禮拜好處,掌握大禮拜正確姿勢,時常練習祈求佛菩薩加持
在青海、西藏一帶,常可看到虔誠的牧民秉持著對佛的敬仰,在路上一步一禮拜,以五體投地的姿勢,不畏酷曬及嚴寒,毅然地往聖城拉薩的方向前進。為什麼要透過大禮拜行拜佛之禮呢?藉由大禮拜能帶給我們什麼好處?本文將為您介紹大禮拜及大禮拜好處,並告訴您大禮拜的正確姿勢,讓您輕鬆掌握禮佛的秘訣。 大禮拜是什麼? 大禮拜是學佛之人禮佛、拜佛最恭敬的禮儀之一,又稱磕長頭。大禮拜也是一種修行的方法,不僅有利於身體、精神情緒方面的健康,甚至能溝通神佛慈悲的能量,獲得護佑與加持。 大禮拜好處有哪些?練習大禮拜的5大益處...
認識拜佛的好處,學習大禮拜、小禮拜正確動作
學習佛法的人,多數都會透過「拜佛」來表達自己的恭敬之心,可見拜佛是一項十分重要的佛教禮儀。但對於剛接觸佛法的人而言,恐怕不太了解拜佛的意義,因此本篇將初步為您介紹拜佛,並帶您認識拜佛的好處。 拜佛的意義是什麼? 拜佛是修習佛法中非常重要的一環,這個動作除了代表著禮敬佛以外,也在修練我們的心性,藉由拜佛的動作,消除我們的傲慢、戒斷怠惰的毛病。練習對一切人、事、物,就像對佛一般謙卑,以尊敬佛的心去尊敬萬物眾生。 拜佛的好處有哪些?認識拜佛的4大益處...
大禮拜:健身的法寶
有一種瘦身方法,很容易便能塑造美妙的身材,並且不花錢、沒有副作用,更能使人在減重的過程中變得健康、快樂,這種方法就是大禮拜。
一起看看大禮拜能帶來哪些益處吧!
「大禮拜」我的美容瘦身經
她從三十多歲就超重,嘗試多種方法卻沒能瘦下來。禪修讓她實現了減肥夢,不僅有了好身材,而且精力充沛。
大禮拜帶來的精彩人生
一個想讓身材變美的初衷帶她走進了菩提禪修;一次做大禮拜的美妙體驗,吸引她走進菩提禪堂一探究竟;一次次禪修,讓她身體的疼痛逐漸消失;一遍遍地聆聽金菩提宗師的開示,使她更加開心快樂。她原本想要一滴水,卻獲得了一片海……。
大禮拜——實用的法寶 ‧ 之一 | 禪修指導
在青海、西藏的寺廟裡,每天都有人去那兒禮拜。經常會看到在那麼厚的木板上面,有大約兩寸深的溝槽,很長——是做大禮拜的人用手長年累月磨出來的。
大禮拜——實用的法寶 ‧ 之二 | 禪修指導
健康的身體是一切的基石,身心的健康對創造美好的人生是至關重要的。大禮拜,這種特殊的運動型方法,適合忙碌的現代大眾,帶給我們的效果將是多層面的——從身體到精神層面的昇華。
大禮拜——實用的法寶 ‧ 之三 | 禪修指導
對於佛教徒和正在學佛的人來說,大禮拜是禮佛最恭敬的禮儀。除了是宗教禮儀之外,大禮拜還有很多好處:有利於身體健康;有利於精神情緒健康和心性的提升;更深一層還可以溝通神佛慈悲的能量,獲得護佑加持,甚至產生一些超能力。