直播快訊》普洱茶養生秘法#普洱茶 | #菩提奶茶 | #金菩提宗師 | #金菩提禪茶普洱茶好處非常多，於繁忙的生活中，我們可以怎樣喝最健康？有道「一年是茶，三年是藥，七年是寶，十年寶中寶。」在藏地更有這麼一句話：「寧可一日無食，不可一日無茶。」一杯真正的好茶，不僅能有效幫助身體健康，還有許多不為人知的神奇功效？現在，歡迎你一起來揭開「普洱茶」的神秘面紗！閲讀文章
直播快訊》教你如何強健牙齒，守護健康！#八卦內功 | #固元氣 | #固齒 | #強健牙齒 | #牙齒 | #金菩提 | #金菩提宗師「固齒，就是固元氣！」 一個人身體是否健康，看牙就知道？！ 金菩提宗師直播快訊——固齒常識。閲讀文章
禪修——改善失眠的新方法適當的禪修訓練，可以幫助修復和重塑大腦，進而改善情緒、壓力控制以及失眠問題。禪修如何修復大腦、改善睡眠？ 讓我們看看美國麻州大學所作的相關試驗，聽聽菩提禪修愛好者受益的故事吧！閲讀文章
「枕」麼睡很重要有些人以為只要使用高的枕頭就能「高枕無憂」，也有些人睡覺的時候不喜歡用枕頭，其實這些習慣都是不對的。太高或太低的枕頭都容易讓人感到肩頸痠痛而「落枕」，甚至會耳鳴、頭暈、打鼾、失眠，那該如何選擇枕頭呢？閲讀文章
【金菩提宗師開示】回歸自然的健康之道當人感覺疲憊了、煩惱了、迷茫了，回到大自然之中——呼吸清新的空氣，感受和煦的陽光，踩一踩鬆軟的土地，看一看綠色的植物……，身心之中的負面能量很快就被清理掉了，這是為什麼呢？閲讀文章
