養生智慧

有人說：「不要在職場上做老實人，因為老實人總吃虧！」然而，在職場上，什麼樣的人是真正的老實人？老實人在遇到衝突時應該怎麼做？聽聽金菩提宗師怎麼說！

一位自認為相貌、身材、學業皆屬極品的女孩，為何不信任愛情？為何寧可談網戀卻不想要實打實的愛情？ 且看金菩提宗師如何解開極品女孩的心結，引導她走出虛幻的網戀，腳踏實地面對真實的人生與愛情。

2008年12月，瑞雪兆豐年，加拿大溫哥華菩提禪堂的二級班上同樣是一派喜慶。剛剛風塵僕僕遠道歸來的金菩提宗師未及休息，就和來自世界各地的學員們歡聚一堂，談法論道。宗師以自己滑雪的親身經歷，幽默地告訴大家，要以快樂的心跨越自己心裡的障礙，向更高、更新的境界邁進。本片幽默風趣，和家人朋友一同觀看，可以在笑聲中感受到一份超越困難的信心。

如何說出讚美的話，是一門學問。 到底該如何拿捏讚美的尺度呢？這和我們從小被教育的「不說假話」是否有衝突？ 一起來聽聽金菩提宗師幽默的經驗分享：如何將「一份讚美」轉化為「十分能量」！

「說話」是一門藝術。說話分寸掌握得好，會令人如沐春風；掌握不好，則容易對他人造成難以彌補的傷害。要怎麼說話，才會不傷人呢？請聽聽金菩提宗師的見解。

想要打造融洽和樂的家庭氛圍，婆婆和兒媳應該怎樣做呢？婆媳關係私房妙招，請看這裡！

夫妻間、親子間、同事間、上下級之間……，為什麼在不同的人際關係裡，都常出現種種誤會和不愉快？這是因為彼此之間缺乏溝通，或溝通不當。 人與人之間應該如何溝通？溝通的過程中該怎樣面對負面的指責，又如何面對生活中的讚美呢？讓金菩提宗師告訴你吧！

各種方法都用盡了，怎麼減都瘦不下來，怎麼辦？有沒有一種快速、健康又不反彈的減肥妙招呢？請聽金菩提宗師與您分享：健康減肥，三招搞定！

在此微短片中，金菩提宗師告訴我們很多病都是由於心胸不夠博大造成的。如能心胸博大、學會理解，我們就不容易生氣，心中就會自在。

佛教的修行人有一個特點，他們學會的不是反抗，而是接受，因為有一個理論思想指導著他們，那就是因果定律。因果定律是指世間的一切都是因果的體現。今天所受的苦，是過去所做錯事的結果。