健身班

三年前為了治療右臉偏癱，我留下了後遺症，不僅右眼不流淚，右眼眨動不太靈活，右鼻孔也無法流鼻涕。參加這次的禪修健身班，修練到第七天上午時，我忽然感覺右眼溼潤，到下午我右眼和右邊鼻管都通了，眼淚鼻涕都流出來了，我甚至能高興地使勁兒哭，真的很感恩師父！

我因為有夜尿尿頻的問題，每晚至少要醒來三次以上，加上凌晨兩三點就要起床開店，所以睡眠品質一直都很差。但參加完健身班後，我每晚都睡得很甜，每天都能量滿滿，真的很感謝師父！

我是一名音樂家，因為遭人匿名誹謗，造成嚴重的社交恐懼、恐慌症和憂鬱症，每天都要吃14~16顆藥才能維持生活。參加這次健身班，第三天做大光明時，我聞到花香與燒焦味，回宿舍時感到強烈的頭暈，倒頭就睡，一覺醒來卻是前所未有的輕鬆，不安感消失了。透過這次的健身班，我的恐慌症、憂鬱症、社交恐懼症都好了。

我有腰間盤突出，很難長時間坐著，只要坐超過三十分鐘，腰就會痛。我嘗試過中醫針灸，但也只能緩解當下的疼痛，治標不治本。沒想到參加這次的健身班，第一天修練完以後，腰部完全沒有疼痛的感覺，坐著三十分鐘腰都不痛。一直到今天都沒有疼痛的感覺，真的是太神奇了！非常感恩師父！

我雙腳冰涼的問題已經十多年了，即使夏天也要蓋厚被子保暖才能入睡，平時也要注意保暖。但在修練大光明後，我全身感覺暖呼呼的，雙腳冰涼的感覺也消失了，身體變輕鬆許多，真的很感謝師父！

我的手腕結節水囊腫已經疼痛20多年了，醫生都說切除手術困難且風險高。在參加菩提禪修8天禪修健身班時，金菩提宗師親自加持了我的手，一天之內，我手腕上的結節水囊腫奇蹟地消失了，真的很感謝金菩提宗師！

我是紀洪琴，患有一年多的乾眼症，每天都需要滴眼藥水來滋潤眼睛，我還有頸椎壓迫，容易感覺昏沉，睡醒時後頸會很沉重。參加健身班修練大光明時，我總是打哈欠流眼淚，但到了第五天我的眼睛忽然不流淚了，也不再需要滴眼藥水，從第六天起頭腦也不昏沉了，每天都精神飽滿！

六年前，我的腰部受到了嚴重的損傷，平時只要坐久一點就會腰痛，坐著不到三十分鐘，要起身時，就得像個老太太一樣扶著腰，哎喲哎喲地叫。但在這次的健身班上，師父為大家做砸核桃加持時，我感覺腰部有電流往上走，讓我整個腰部都充滿了能量感。到目前為止，腰還是一直維持這種清涼的狀態，非常地舒服。

在這次的8天禪修健身班上，我辟穀了，這是我第一次體驗辟穀。辟穀期間，我晚上沒吃東西，為了能早一點睡覺，我就修練「化骨法」。從凌晨兩點四十，練著練著一整夜就過去了，等我睜開眼睛時，已經早上五點多了。隔天我只喝了水，身體還是充滿能量，比平時更健康、更快樂。

她被腸沾黏導致的腹痛、腹脹折磨了長達二十多年，然而，她只用短短的8天半時間，不僅解除了這些不適症狀，還減輕了18磅（8公斤）體重，並且在半年的堅持中讓超標的肝功能指數恢復正常，甲狀腺機能低下的情況也得到很大改善。這些不可思議的變化是怎麼發生的？來聽聽她的分享。