達禮 | 加拿大溫哥華
2011年4月，我被診斷為大動脈瘤，更不幸的是，術後第2天併發了腦出血，隨之肺部積水，不能下床走路，當時的情況非常危急。我在加護病房住了9天，又轉普通病房住了1個月。我的生活變得不能自理，更無法行動，從那以後，即便有柺杖輔助，行走也是顫顫巍巍的。
因手術傷到神經，我每天都要承受著不時襲來的疼痛，只能靠吃止痛藥來緩解。為此，醫生把我評估為傷殘人士，這如同把我判了死刑一般，想到我這個家庭的支柱將隨著這個宣判書垮掉，那感覺如同天要塌下來一般。我的人生失去了色彩，脾氣也不由得暴躁起來，心情愈加沉悶，往日的歡聲笑語早已被憂愁和沉寂替代。
2013年2月，我參加了菩提禪修健身班。在音樂加持時，我感覺每一聲都好像打在我的身上，肌肉跟隨音樂聲跳動，能量十分強大，這奇妙的感覺使我信心倍增。後來，我連續參加了幾次健身班，課程結束後，我的止痛藥已減至每天一粒。
菩提禪修教授的功法讓我受益萬分。我很喜歡走「八卦」，每次走完後，我便感覺步履輕鬆，神清氣爽，能量充滿。「大光明修持法」和念佛能夠平靜我的情緒，讓我的心中充滿了光明和溫暖。通過一年半的禪修，我現在已經行動自如，不用吃止痛藥了，從前那個硬朗的漢子又回來了！
菩提禪修宣導的慈悲寬容，讓我的脾氣也漸漸變好了，我學會了體諒別人，與家人的關係更加融洽和睦。最開心的是，太太看到我的改變，也開始禪修了。相信在禪修吉祥光芒的籠罩中，我們的身體會越來越健康，家庭也會愈加幸福！
當你覺得很委屈、很失敗、很痛苦的時候，希望你能堅強起來。
如果做不到真正的堅強，那就假裝堅強，裝一裝，就會變成真正的堅強。
——金菩提宗師
（註：禪修的效果會因人而異）
圖文由加拿大溫哥華菩提禪堂提供
