陳麗婷 | 美國紐約
禪修前,我有嚴重的花粉過敏症。數年來,每到花開的季節,大家賞花踏青,陶醉於大自然的美麗之時,我卻要承受嚴重花粉過敏症的痛苦:眼淚、鼻涕從早到晚不斷地流,眼睛、臉和肚子都是腫的,呼吸也不暢順;睡覺時只能選擇側身睡,若是平躺睡則兩個鼻孔會被堵塞。
除了深受花粉症的困擾外,30多年前我在生孩子的時候,還曾經內出血,肺部和胃部都有積水,開了3次刀,昏迷了3天。醒來後我發現自己全身到處都插滿了管,而且全身水腫,動彈不得。此後,我的身體便一直虛弱怕冷,腰痠背痛,嚴重時走路都提不起腳。遍訪了中醫和西醫,但都效果甚微。
然而幸運的是,我有機會參加了菩提禪修8天半健身班。短短4天後,我的呼吸就順暢了,臉上也開始消腫,流眼淚和鼻涕的症狀也基本上沒有了!禪修所帶來的這些受益,讓我又驚又喜。於是,我又一次踏進禪修的課堂,參加了7天的念佛班。念佛時,我感覺身體內的涼氣不斷地從脊椎底部往下排,從此腰痠背痛、怕冷等症狀也消失了!
此外,我有幾隻手指曾患關節炎,手指腫脹變形。其中左手拇指以前還有麻痺感,但在禪修中麻痺感漸漸消失,開始恢復了知覺,從此我也停掉了多年治療關節炎的藥(菩提禪修不提倡自行停藥、減藥,請遵醫囑)。
我很慶幸今生有機會結緣禪修,遇見菩提禪修,如同迎來了我生命的春天!
(註:禪修的效果會因人而異)