她患有二尖瓣脫垂，飽受心悸胸悶之苦；又有蕁麻疹，每逢秋冬就會發作；更有大如拳頭的巧克力囊腫，等著開刀切除。可是她不想開刀，只想找到一種對健康有幫助的養生功法。她找到了嗎？世界上真有一種可以擊退以上宿疾的功法嗎？讓倉禎親口告訴您！
我是倉禎，在年輕的時候，因為常常心悸而去醫院檢查。檢查之後，心臟科醫生說我有「二尖瓣膜脫垂」。隨著年紀越來越長，開始出現胸悶、心臟無力等症狀。當我出門買完東西，要提東西上樓回家時，因為媽媽比我還健康，比較重的東西都是她提，我反而不能提太重的物品。這很奇怪，我明明比較年輕，可是耐受力就是比較差。最後，有時候在睡覺的時候，我甚至覺得心臟在亂跳。
從十幾歲開始，我就很喜歡吃冰，所以身體非常地寒。稍微有一點年紀之後，毛病出現了。大概從十幾年前開始，每年到秋冬季節，我的蕁麻疹就會發作。一發作起來，我就會一直不斷地去搔抓手臂，將手臂抓出一大塊紅疹。
二十幾歲的時候，我曾在婦產科檢查出卵巢內有大約兩三公分大的巧克力囊腫。因為情況不嚴重，醫生說只要定期追蹤就好，所以我也不太理它。然而，隨著年紀增長，它也越來越大，最後甚至長到像一顆拳頭那麼大。醫生和朋友都勸我開刀，但是，我知道開刀對身體不好，再加上聽到周遭很多人的例子，都是開完刀之後又長出來的，所以心裡一直很排斥開刀。
那時候，我一直想要找到一個對身體有幫助的養生功法，所以常常上網去找資料。有一天，我突然在菩提禪修的官網上看到很多非常棒的見證分享，便在2015年年底報名了2016年一月份的健身班。從那時開始，我便每天持續修練3到4小時，至今沒有中斷。
令我印象深刻的是，有一年中秋節，我爬樓梯搬了一箱柚子回家，竟沒有不舒服的感覺，就這樣渾然不覺地走上樓去。直到到家時，媽媽問我：「搬那麼重的東西上樓，妳不會喘嗎？」我才驚覺自己真的不喘，甚至一點感覺都沒有。
有一次上念佛班時，禪堂播放了金菩提宗師的加持調理音樂「擊鼓高歌」。那應該是我第三次聽「擊鼓高歌」了，可是就在那一次，我清楚地感覺到一股寒氣從我的腹部不斷冒出來，那溫度感覺上就像是打開冰箱時的溫度。排了一段時間之後，腹部就開始排出熱氣來了。
經過一次又一次地上課，以及堅持不輟地練功，在手部的觸摸下，我感覺巧克力囊腫在不知不覺中慢慢消失了，同時，我的耐重力變強，蕁麻疹也好了。
從2016年至今，我的身體一直在轉變著。現在，很多人看到我都覺得我跟以前不一樣了，不僅變得更年輕、更有活力，也更健康了。很感謝師父傳授給我們這麼好的功法，並且提供了一個這麼好的平台，讓我能夠在這裡當志工幫助別人。在當志工的過程中，我受益非常多，身體也在持續轉變中。
真的非常感謝師父，我希望可以一直跟隨著師父的腳步去幫助更多人，讓更多人能夠受益。
（註：禪修的效果會因人而異）
