金恩淑 | 韓國首爾
曾經的一場交通事故仍然讓我心有餘悸。那場事故導致我的脊椎骨折，左腿嚴重受傷，被診斷為六級殘疾。從那以後，我的左腿變得像橡皮做的假肢一樣麻木無力，不能像正常人一樣站立和行走，還常常疼痛難忍，甚至生活都不能自理，只能依靠家人的照顧。我的生活剎那間陷入難以言說的困境。
後來，我和先生一起參加了首爾菩提禪修中心舉辦的8天健康班。從此，我開始了禪修的旅程。
最初禪修時，因為胸部與左腿的劇烈疼痛，我連一遍完整的「大光明修持法」都做不完，更別提做「大禮拜」了。禪修了一段時間之後，我漸漸發覺，我那如橡皮一樣軟弱無力的左腿變得越來越有力氣，疼痛的症狀也慢慢減輕，最後竟然完全消失了。我好高興，我再也不需要家人每天幫我按摩了！現在的我可以連續做3小時的大禮拜也沒有任何問題。
身患殘疾的這些年，我的心裡總覺得自己是殘疾人，什麼也做不了，更不敢嘗試自己想做的事。受益於菩提禪修之後，我心中充滿了自信和勇氣，過去恐懼的心理不知不覺煙消雲散了。禪修令我重拾了久違的信心，這種感覺就像一扇塵封已久的大門終於被打開，耀眼的光芒照射進來，照亮了我心裡每一個角落。 如今的我，心中充滿著感恩與珍惜，每一天都在享受著禪修為我帶來的這份遲來的幸福！
（註：禪修的效果會因人而異）
