擺脫胃炎 找回健康#抑鬱症 | #肩頸疼痛 | #胃炎我今年61歲,4年前,我被診斷出患有胃炎。那時候我整天胃痛、消化不良,焦慮、煩躁、憤怒、疲憊等負面情緒一直困擾著我。持續不斷的悲觀情緒又使我患上了抑鬱症。後來,我報名參加了菩提禪修的8天半健身班,從此我的身體開始得到改善。閲讀文章