禪修4個月 抑鬱不再來#抑鬱症 | #頭痛/頭暈在禪修過程中，伴隨我三十多年的胃病、頭痛和嚴重的風溼都不見了！我上第4次健身班時，已不用吃任何抗抑鬱的藥物了，在同年12月的二級班上，我便徹底告別了抑鬱症！我彷彿獲得了重生一般，原本黑白的生命重新煥發出多姿的色彩。閲讀文章
