健康快乐的起点：禅修 | 禅修入门在生命的加减法中，有一种实实在在的方法，能够使我们的烦恼、痛苦、障碍、压力越来越少，而快乐、健康、智慧、生命的能量越来越多，那就是禅修。传授这样的方法就是金菩提宗师的愿望。一起聆听宗师开示禅修的缘起、禅修的益处及注意事项。阅读文章
禅修的初级原理 | 禅修入门“禅修”是一种古老的修行方法，不但能清净我们的大脑意识，还可对身体起到净化的作用，使我们拥有清净的身心，四两拨千金地看事情，化繁为简地处理繁杂的问题。这其中有怎样的原理呢？一起听金菩提宗师为我们讲述！ 阅读文章
