肩颈/肩背痛

患有糖尿病长达15年的她，在丈夫遭逢事故后，血糖一度升高到无法检测，随之而来的多种顽固的并发症更令她痛苦不已：视力模糊、听力下降、腿不灵活、脚趾肿痛到难以行走，带状疱疹的顽固疼痛更是折磨了她3年之久，让她痛不欲生…… 然而，当她走入菩提禅修以后，一个个病痛竟然奇迹般地消失了，让她整个人脱胎换骨，找回健康快乐。究竟是什么帮助她扭转命运，让生命柳暗花明？一起来听听金泰玉的分享。

她的五十肩用中医、推拿等各种物理治疗都无法缓解，还有颈椎病，以及更痛苦的胃食道逆流、喉咙痛、烧心，甚至大小便失禁也缠上了她，让她经常在公共场合发生难看的境况。 不到五十岁的他，该如何面对正在崩坏的健康状况？幸运的是，她找到了一个方法，在极短的时间内便解决了所有健康问题！一起来看看陈珏冰是如何做到的。

她还没有迈入老年人的行列，有一天却突然变得不能站、不能坐，只能侧躺，而且一躺就是两个月。这个变故犹如晴天霹雳，将她整个人噼垮了。然而，有那么一天，她又变得能站能坐，甚至还能站着工作一整天了。是什么灵丹妙药帮到了她？请看看张素芬的分享，健康秘诀就在其中。

我患五十肩已经有20多年了，我第一次参加菩提禅修健身班。在这期健身班上，老师为我们做能量加持时，我感到从颈椎骨一直到右侧肩胛骨，有一股强大的能量进入，之后肩膀的疼痛便缓解了。

10年前，我的身体状况开始变差。首先是免疫力的不断下降，让我开始变得格外怕冷。渐渐地，感冒成了我的“家常便饭”。雪上加霜的是，我的后背和腰腿部也开始变得僵硬疼痛。在一个顾客的介绍下，我参加了菩提禅修健身班，课程结束后，我的腰背和腿部的疼痛得到了很大缓解，平时僵硬紧绷的背部肌肉感到前所未有的轻松。

十几岁时，我从树上摔下来，摔到了腰，从那以后，我每天早上起床时，要先慢慢滑下床，用两只手撑住床边，先慢慢站起来，再活动一下，之后才可以走动。此外，我还患有五十肩。后来，抱着一丝好奇与希望，我报名参加了健身班，几天后，我发现居然可以安稳地盘坐！这一个小小的“意外”，带给我不少信心...

15年前的一个寒冬，当她坐大巴下班的时候，一场车祸突如其来地发生了。车祸中，受伤的她浑身麻痹，不能动弹，去医院检查后才发现颈椎第三节和第四节错位，不得不住院治疗。从此，颈椎错位的痛苦就如影随形地跟随着她，15年来让她一度饱尝着痛苦的折磨...

几十年来我一直饱尝着疾病之苦，却又求医无门，人生就像一叶漂流在苦海上的扁舟，孤独而无助。然而菩提禅修，却让我在半年时间内如同甩包袱一样渐渐脱掉了疾病，找到了健康和幸福的彼岸。

我今年61岁，4年前，我被诊断出患有胃炎。那时候我整天胃痛、消化不良。焦虑、烦躁、愤怒、疲惫等负面情绪一直困扰着我。持续不断的悲观情绪又使我患上了抑郁症。后来，我报名参加了菩提禅修的8天半健身班，从此我的身体开始得到改善。

由于经常熬夜以及久坐在空调温度较低的办公室里工作等原因，我的身体积累了许多湿寒之气。我明显地感到自己身体元气不足，无法抵御寒气的侵袭，感到骨头里面发冷，冷到脊柱疼痛。自开始禅修的半年时间里，我的脊柱疼痛和体寒症便有了明显的好转，一年后困扰我的这些病痛都消失了。