健康飲食平衡法則 | 養生系列

「慢性病」是人類健康第一大隱形殺手，提早預防勝於治療！

隨著科技發展，國家富強，人們的生活也越來越好了，以前的人想吃個白米飯都是奢望，現在餐餐都可算得上都是國宴了！但是，人們的健康狀況卻在不斷下降！糖尿病、心臟病、肥胖問題等等慢性疾病…已是現代人健康的隱藏殺手，無論中西醫學，皆苦無解決之道。

如何健康飲食？ 明白食物與人之間的平衡法則？與金菩提宗師共同來研究這惱人的文明病吧！！