Christina Chang 出生在美國東部經濟發達的康州（Connecticut）。曾就讀於加利福尼亞大學河濱分校（U.C.Riverside），主修工商管理和社會學。
第一次見到 Christina，就被這位笑靨如花般美麗的女子深深地吸引，她陽光自信、精緻而有涵養。然而，給我印象更深的，是她娓娓道來的那段與菩提禪修相伴的十幾年的成長經歷。
「大光明」讓我摘掉了黑眼罩
我的媽媽是1999年接觸菩提禪修的，從小我就聆聽著媽媽講述著她在菩提禪修的親身受益，以及那裡發生的許多神奇而不可思議的故事。一直以來，我都是她最好的聽眾，這也是我與菩提禪修的緣起。
在我童年的記憶中，我眼中所看到的景象都是雙重的。直到1993年，我5歲的時候，醫生檢驗發現原來我的左眼是弱視（Lazy eye）。為了輔助治療，那時我每天必須戴著一副醜陋的黑眼罩，每天上學成為我的煩惱，面對同學們的嘲笑，我一次次地強忍著內心的不情願。
2000年的一日，我又去做眼科檢驗，醫生皺著眉對媽媽說：「治療這麼久，她的視力仍不見好轉。三個月以後，如果還是一樣，就要安排她到一間特殊矯正眼睛的學校。」這件事讓媽媽很擔心。那年，在一次偶然的機會，媽媽帶著我見到了金菩提宗師，我記得很清楚，宗師用柔和的眼光看著我緩緩地說：「不要緊！沒事的。要多修練『大光明修持法』。」從那天起，放學後的黃昏或假日的早晨，我都會在媽媽的督促下修練。每次修練後，我都感覺頭腦特別清晰，眼睛也放鬆了許多。
很快到了見醫生的日子，只記得醫生難以置信地說：「怎麼好得那麼快？已不需要去矯正學校，也不用戴眼罩了。」聽到醫生的話，我很開心。這是我家的大喜事，是菩提禪修幫助了我！
菩提禪修讓我自信地成長
長久以來，菩提禪修一直是我生命中重要的部分。
我從小就很害羞，人多的場面很容易緊張。還記得2000年，12歲的我第一次見到金菩提宗師，在宗師一次次的鼓勵下，我鼓起勇氣在眾多人面前唱歌、講話。很快的，我克服了害羞。從此，「我最自信」這句來自《金菩提聖經》的四個字一直激勵著我，並在我內心深處扎根，以致後來我在學校社團裡，不論是上台演講還是播音廣播，都能侃侃而談，表現優異。
金菩提宗師的開示讓我懂得了很多做人做事的道理，「年輕人要拚命做事，心胸要像宇宙般寬廣，每一天要快樂，也要給周圍的人帶來快樂。」我也將此應用在我的生活中。我在工作中認真勤奮、敢於承擔的做事態度讓我深受老闆的器重。一直以來，身邊的同學和同事都會願意找我傾訴他們來自情感、家庭、經濟的煩惱。在聆聽後，我會很耐心地開導他們，似乎我一直是被大家認可與信任的「老師」。這一切的一切，都來自於菩提禪修。
菩提禪修已經伴隨我走過14年。我深深體悟，這一路都是在菩提禪修的吉祥庇蔭下成長。每當我微閉雙眼，沉醉在「大光明」的境界裡時，我會觀想到天空、海洋、光明，感覺到宇宙的浩瀚無邊，感覺到自己的渺小如塵。我漸漸懂得內心要時時刻刻保持恭敬、感恩、包容。期許未來，我要繼續努力，讓自己能力具足，去溫暖、幫助更多需要幫助的人。
（註：禪修的效果會因人而異）
