打敗骨刺 你可以#大光明修持法 | #禪修 | #腰椎疼痛 | #菩提禪修 | #骨刺 | #麻痺她叫黃啟文，今年61歲，疼痛卻已伴隨她長達42年之久。在這段漫長的時光中，她曾飽受煎熬，人生也在無望中褪去色彩。而現在，她成為了舊金山灣區菩提同修耳熟能詳的名人、分享會上現身說法的常客。她到底經歷了什麼？讓我們一起來聆聽啟文的禪修閲讀文章
