#腿痒

二十多年来，我饱受腿痒的折磨。刚开始是左腿发痒、发红，半年后，右腿也开始痒起来。等到1998年退休以后，双腿痒得越来越厉害，虽然涂上止痒药膏后很有效果，但是隔一段时间便会復发。2013年9月12日，我从《禅修与健康》杂志上了解到菩提禅修，于10月初，报名参加了8天半健身班。从2014年年末开始，我发觉腿痒的次数越来越少了。到了2015年，腿已经不痒了。大概2016年时，腿上的皮肤已经完全恢复了正常，我好开心啊！