108天“走”出饱满好精神#敏感性结肠炎 | #鼻炎我患有三十多年的鼻炎,曾经每天都要忍受鼻涕流个不停的痛苦。二十多年的敏感性结肠炎,也使我常常感到胀肚、肠胃不适。禅修后,鼻炎的症状也有了好转,不需要使用喷雾药剂了。结束辟谷之后,我发现我的肠胃功能越来越好,即使吃凉的食物,胃部也没有任何不适的感觉了。我的身体也变得更加轻松了。阅读文章