#건강

사람이 사는 날은 많아야 30,000일입니다. 숫자로 본다면 사실은 아주 적습니다.똑같은 30,000일을 살지만, 똑같이 행복할까요? 건강할까요? 즐거울까요? 풍요로울까요? 사랑을 받을까요? 사랑을 줄까요? 만약 모두 부족하다면 제 생각에 여러분의 행복은 많이 줄어들 겁니다. 하지만 이것들은 수행을 통해 늘릴 수 있습니다. 보리선원에 자주 오셔서 배워보세요! 보리선원은 세계 각지에서 사람들에게 건강과 즐거움을 주고 있습니다. “보리선수는 건강과 즐거움”이라는 걸 기억하세요. […]

선수행이 현대사회에 점차 널리 알려지면서, 점점 더 많은 사람들이 선수행을 시도하고 있습니다. 그렇다면 선수행을 배운다는 것은 도대체 무엇을 배우는 것일까요? 선수행은 우리의 생명에 구체적으로 어떤 도움을 줄 수 있을까요? 보리선수 창시자이신 진푸티 종사께서는 외적인 면과 내적인 면, 두 가지 측면에서 선수행의 유익한 점을 말씀해 주셨습니다. 「지혜와 에너지가 수행을 통해 일깨워질 때, 온몸의 모든 세포가 다이아몬드처럼 […]

몸과 마음의 건강을 추구하는 분이라면 ‘선수행’을 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 리듬이 빠른 현대의 삶에서 선수행은 맑고 건강한 양생법으로서 점차 자리잡고 있습니다. 꾸준히 선수행을 하는 사람들은 대체로 더 평온하고, 즐겁고, 행복한 모습을 보입니다. 그러나 선수행의 유익한 점은 여기에 그치지 않습니다. 신체 건강 증진, 지혜 개발, 영성의 개발, 나아가 마음의 해탈에 이르기까지 삶의 여러 방면에 걸쳐 나타납니다. […]