禪修後胃部不適獲改善 消化系統, 禪修效果見證 陶家寧 | 加拿大 他長期胃不舒服,禪修後,很短的時間內胃不適就改善了,而且對能量的感覺也增強了。另外,他對禪修也有了更深層的理解,他在禪修班上解開了心結,獲益良多。 (註:禪修的效果會因人而異)