體重減輕健康又快樂

減肥, 禪修效果見證

須衍 | 馬來西亞

大禮拜帶來的益處讓須衍對菩提禪修堅信不疑，他不僅收穫了健康，減輕了體重，還學會無所求地付出、學會了用感恩心面對生活。

（註：禪修的效果會因人而異）