#抑郁

几十年来我一直饱尝着疾病之苦，却又求医无门，人生就像一叶漂流在苦海上的扁舟，孤独而无助。然而菩提禅修，却让我在半年时间内如同甩包袱一样渐渐脱掉了疾病，找到了健康和幸福的彼岸。

被失眠困扰了一年多的纳塔莉亚，如今每天都能拥有7个小时的睡眠，并且睡得像婴儿一样香甜。