#胃病

在禅修过程中，伴随我三十多年的胃病、头痛和严重的风溼都不见了！我上第4次健身班时，已不用吃任何抗抑郁的药物了，在同年12月的二级班上，我便彻底告别了抑郁症！我彷彿获得了重生一般，原本黑白的生命重新焕发出多姿的色彩。

他长期胃不舒服，禅修后，很短的时间内胃不适就改善了，而且对能量的感觉也增强了。另外，他对禅修也有了更深层的理解，他在禅修班上解开了心结，获益良多。