我想學習禪修，但心總靜不下來，還能學習禪修嗎？

菩提禪修通過一念代萬念的觀想式禪修，讓沒有基礎的禪修者也可以達到相對的清淨。禪修中，隨著金菩提宗師的導引加持，通過簡單易學的禪修動作與慈悲的觀想，可自然而然融入清淨祥和之境，迅速梳理繁雜的思緒，讓散亂的心念歸於凝定，與宇宙能量相融。

當身心放鬆了，達到慈悲平和、清淨自在的狀態，煩惱和疾病自然就消失了。