一步的距离 禅修效果见证 一步之遥,你跨越了吗?病痛与健康之间痛苦与快乐之间自卑与自信之间……都只有一步生命中,他们跨越了这一步的转折!其实每一个人都可以,只要你去尝试! (注:禅修的效果会因人而异) #自信