从来不曾想到，我在步入70岁的古稀之年，能够有幸遇到金菩提宗师，有幸走入菩提禅修。从饱受病痛的折磨，到轻松快乐、幸福自在，我的人生完美蜕变了！
疾病缠身，苦不堪言
1970年，在生了第一个女儿后，我得了子宫下垂的顽疾。只要站立太久，就觉得子宫像要掉出来一样，只好穿着特制的紧身裤，让自己勉强可以站立四五个小时；一旦不穿，站不久就会累，时常需要躺下来，把双脚垫高至少半个小时才稍感舒适。在新加坡这个四季如夏的地方，长期穿着紧身裤，不但压迫神经，也影响血液循环，上洗手间更不方便，苦不堪言。然而，我这一穿就是40年！
30多岁时，由于工作紧张，压力大，喝水又少，我得了便秘。50岁左右，泻药对我已不起作用了。严重的时候，我一个星期都不能排便，只排出血水。45岁开始收经后，我的腰椎尾椎开始疼痛，不能长时间坐着。60岁后膝关节又长了骨刺，膝盖时常疼痛，有时甚至需要坐轮椅。医生建议我做手术，但我不想开刀，只服用医生配给我的药，做两个星期一次的物理治疗。
我是一个非常喜欢运动的人，还是长跑健将，从20岁跑到了60岁，然而，此刻我不得不放弃喜爱的运动，甚至有两个星期我连家门也不能踏出了。但是因为昂贵的治疗，让我坚持两个月就不得不放弃了，只是服用女儿买的补软骨保健品，穿上护膝，但再也不能像以前一样地运动了。2014年9月开始，我的颈椎突然变得僵硬、疼痛，不能轻易转动，并伴有头痛、头重的感觉。
子宫下垂、便秘、骨刺、腰痛、颈椎痛……这样的生活一般人是无法想像的，简直苦不堪言！
经历神奇，重获健康
就在这时，我在朋友的介绍下认识了菩提禅修。初来禅堂时我还有点抗拒，心想禅修一定是要一动不动地一直坐在那里，我这么好动，再加上腰尾椎和膝盖痛的毛病，怎么坐得住？然而转念一想，也许健身班是唯一可以帮助自己解除病痛的方法，最终我还是决定报名参加了2015年1月的8天半健身班。
健身班的头两天，我坐在椅子上，腰椎尾椎非常疼痛，很辛苦。练“大光明修持法”时，两只手臂备感酸痛，腿也不能长久站立，但我还是坚持着。第3天，我因为赶着上课，来不及穿紧身裤，结果一整天腹部完全没问题！没想到穿了40年的紧身裤就这样轻松地脱下了，护膝也不需要了。欣喜之下，我立刻请了《大光明修持法》光碟回家，晚上加课修练半小时才睡觉。第4天，我开始尝试偶尔坐坐垫子。第5天，我的腰椎、尾椎和膝盖的疼痛都显著地减轻了。一次晚课上，在观看金菩提宗师的大加持视频中，我的颈椎竟然能转动自如，感觉整个人都轻松了！
执子之手，共赏夕阳
45岁踏入更年期，我变得很急躁、爱唠叨，导致先生也越来越暴躁。渐渐的，我们夫妻之间很少有言语沟通，甚至到了彼此漠不关心的地步。我很痛苦，内心深处一直盼望着与他重修夫妻之情。健身班第一天，听了《水结晶的启示》之后，我获益匪浅，决定踏出第一步！回到家，我一进门就上前给先生一个拥抱！这个举动让他错愕不已！旋即我又给了女儿一个拥抱，并祝她幸福快乐。“妈妈有问题了！”女儿指着自己的脑袋，向父亲比划着。但我豁出去了，每天回到家，我都给他们一个真诚的拥抱！
禅修后，我的脾气变了，不再急躁、倔强，不再过多地唠叨，我变得柔软、谦卑、平静，也变得自信了。家庭关系因我的转变也慢慢地在改善着：不认同茹素的先生会为我特意寻找素食餐了；看到了我的改变，先生也对菩提禅修产生了好奇心，希望去禅堂一探究竟。从未踏足禅堂的他，在我带他去之前就已经预先将乘车路线查询清楚，他的细心让我备感温暖，这真是久违的幸福感。几天前，先生破天荒发来简讯祝福我们结婚47週年，我激动不已，我知道，我们已经重新找回了美满幸福的人生！
开始崭新的生活
2015年2月, 我开始走“八卦”。一星期后，我发现自己每天都能正常如厕了，困扰我几十年的便秘问题就这样解决了！我本有近视、老花和散光的眼疾，开始走“八卦”时，我不自觉地一直流泪，几个星期后，竟发觉眼睛越来越明亮，看东西也越来越清晰。走完108天后，我觉得眼镜不对劲了，去配新眼镜时才发现近视度数减了，散光也消失了。
2015年6月，我参加了大礼拜课程。在聆听师父精进修练的歷程后，我如同醍醐灌顶，我的人生要怎样度过呢？最后我决定退休，专心修练、做志工。短短8个多月的修行，让我在70年漫长人生路上突然发现，自己才刚刚找到人生最正确的方向，才刚刚开始真正的生活！
菩提禅修让我的人生产生了完美的蜕变！我今生最大的愿望就是能成为金菩提宗师的弟子，永远地追随师父！
（注：禅修的效果会因人而异）
图文由新加坡菩提禅堂提供
