打开心胸 忧郁一扫而空

禅修前，忧郁症及皮肤过敏，导致睡眠质量很差，内心封闭，不愿与人沟通。

七天的念佛班，让她不仅获得了健康，而且看到自然的一草一木都是那么美，感恩、快乐盈满心间。

（注：禅修的效果会因人而异）