禅修效果见证

她是一名美髮师，工作的原因使她的肩关节、腿关节产生病变，皮肤也因长期接触药水，受到很大程度的损害。禅修后，关节不再痛了，皮肤也变光滑了，心悸也好了。

她的腿患有老年退化性关节炎，疼痛难忍，只能依靠止痛药缓解疼痛。然而，一本叫做《禅修与健康》的杂志让她看到了希望的曙光，接下来的禅修课程，让她见证了禅修带给她的奇迹……

她两腿患有膝关节骨质增生，以及痛风症，所以行动不便。右脑还轻度血管梗塞，而长期大量服药造成胃酸过多。禅修后，上述病症大大减轻，睡眠也获得改善，精神充沛。

产后虚弱，造成她十几年来身体不适，失眠、背痛、腿痛水肿等问题。而禅修，改变了这一切……

原本她参加课程只是因为对禅修有兴趣，然而，令人意想不到的是，她失去百分之三十听力的右耳竟然恢复了听力。禅修的课程中，她尘封已久的心结也打开了……

对于禅修，从开始的不相信，到后来的坚定不移，在他身上发生了哪些变化呢？让我们一起来聆听他的禅修故事。

他长期胃不舒服，禅修后，很短的时间内胃不适就改善了，而且对能量的感觉也增强了。另外，他对禅修也有了更深层的理解，他在禅修班上解开了心结，获益良多。

她是类风溼关节炎患者，四年的用药及治疗造成脾胃虚弱、体力不足。禅修后，类风溼关节炎指标、血沉（BSR、ESR）恢复到正常值范围。脾胃改善，面色也红润了。

她患有十八年的口腔干燥症，多年的腿部神经疼痛、乳腺小叶增生、腱鞘囊肿等疑难杂症。在禅修后一个月，腱鞘囊肿就完全消失了，其他症状大幅改善，视力也得到了提升。

四个家庭，十多人的禅修经验，他们感受到的不仅仅是只有身体健康上的受益，更让家庭成员之间的连结更加紧密了。