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#高血压
失眠一族必看!
#三高
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#失眠
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#高血压
2009年我得了高血压和严重失眠症,睡眠质量很差,根本无法正常工作。禅修以后,除了血压回到正常值外,我的体重减少了二十磅,而且也不失眠了。
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晕眩消失 血压正常
#气喘病
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#眩晕症
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#高血压
禅修前,他常常被气喘病和眩晕症困扰。禅修后,病症不但得到了控制,他的血压也恢复了正常,体重也减轻了。
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体重减轻 血压降至正常值
#减肥
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#高血压
对于禅修,从开始的不相信,到后来的坚定不移,在他身上发生了哪些变化呢?让我们一起来聆听他的禅修故事。
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