12天禅修赶走20年腰痛#五十肩 | #禅修 | #腰椎间盘突出症 | #腰痛 | #菩提禅修十几岁时,我从树上摔下来,摔到了腰,从那以后,我每天早上起床时,要先慢慢滑下床,用两只手撑住床边,先慢慢站起来,再活动一下,之后才可以走动。此外,我还患有五十肩。后来,抱着一丝好奇与希望,我报名参加了健身班,几天后,我发现居然可以安稳地盘坐!这一个小小的“意外”,带给我不少信心...阅读文章
脆弱生命的完美逆袭#坐骨神经 | #失眠 | #忧郁 | #腰椎间盘突出症她从小身体就不好,消化功能极差、免疫力低下,母亲甚至担心养不活她。多年来,家人为她操碎了心。然而,今天的她精力充沛、乐观开朗,彷彿重获新生一般。一起看看她是如何成功逆袭脆弱的生命、重获身心的健康快乐!阅读文章