기초 선 수행

사람이 사는 날은 많아야 30,000일입니다. 숫자로 본다면 사실은 아주 적습니다.똑같은 30,000일을 살지만, 똑같이 행복할까요? 건강할까요? 즐거울까요? 풍요로울까요? 사랑을 받을까요? 사랑을 줄까요? 만약 모두 부족하다면 제 생각에 여러분의 행복은 많이 줄어들 겁니다. 하지만 이것들은 수행을 통해 늘릴 수 있습니다. 보리선원에 자주 오셔서 배워보세요! 보리선원은 세계 각지에서 사람들에게 건강과 즐거움을 주고 있습니다. “보리선수는 건강과 즐거움”이라는 걸 기억하세요. […]

선수행이 현대사회에 점차 널리 알려지면서, 점점 더 많은 사람들이 선수행을 시도하고 있습니다. 그렇다면 선수행을 배운다는 것은 도대체 무엇을 배우는 것일까요? 선수행은 우리의 생명에 구체적으로 어떤 도움을 줄 수 있을까요? 보리선수 창시자이신 진푸티 종사께서는 외적인 면과 내적인 면, 두 가지 측면에서 선수행의 유익한 점을 말씀해 주셨습니다. 「지혜와 에너지가 수행을 통해 일깨워질 때, 온몸의 모든 세포가 다이아몬드처럼 […]

몸과 마음의 건강을 추구하는 분이라면 ‘선수행’을 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 리듬이 빠른 현대의 삶에서 선수행은 맑고 건강한 양생법으로서 점차 자리잡고 있습니다. 꾸준히 선수행을 하는 사람들은 대체로 더 평온하고, 즐겁고, 행복한 모습을 보입니다. 그러나 선수행의 유익한 점은 여기에 그치지 않습니다. 신체 건강 증진, 지혜 개발, 영성의 개발, 나아가 마음의 해탈에 이르기까지 삶의 여러 방면에 걸쳐 나타납니다. […]

삶이라는 덧셈과 뺄셈 속에서 우리의 번뇌와 고통, 장애와 스트레스는 점점 사라지고 기쁨과 건강, 지혜와 생명의 에너지는 점점 더 충만해질 수 있을까요? 진푸티 종사께서 몸과 마음을 밝히는 건강과 행복의 수행법을 전해드립니다. 잠시 마음을 내려놓고, 그 깊은 울림에 함께 귀 기울여 보시기 바랍니다. 1. 스승님의 수행의 길과 법을 전하게 된 이유 1) 선 수행과의 인연 건강하고 즐겁게 […]

사람들은 흔히 물이 고요하면 맑아지고, 마음이 고요하면 삶이 밝아진다고 합니다. 그렇다면 우리는 어떻게 마음의 청정을 얻을 수 있을까요? 청정한 마음은 우리 삶에 어떤 변화를 가져다줄까요? 건강을 바꾸고, 지혜를 밝히며, 인생의 방향까지 변화시킬 수 있을까요? 진푸티 종사께서 들려주시는 ‘청정(清淨)’의 비밀을 통해, 마음을 맑히고 삶을 변화시키는 지혜를 함께 만나보시기 바랍니다.