杜拉的禅修故事 失眠, 消化系统, 禅修效果见证 杜拉 | 加拿大温哥华 禅修前,她被失眠、过敏性瘙痒症和肠道激躁症等病症困扰。禅修不但改善了病症,更让她在心灵上有了进一步的领悟。 (注:禅修的效果会因人而异) #失眠 #瘙痒 #腹泻 #过敏