告别骨痛重圆冰球之梦

德温•布莱登（Devin Braden） | 加拿大温哥华

追梦路上的喜与忧

我今年（2016年）27岁，来自温哥华。我从小就非常热衷于打冰球，并梦想着有一天成为一名职业冰球队员，潇洒地驰骋在洁白的冰球场上。我还记得两手抓着长长的球杆、打到冰球时，球杆和手融为一体的轻松自如；记得钢刀片深深切入冰内时，似乎真的可以听到下面冰碎的声音，而自己彷彿也轻松地漂浮在了冰场上，当清风拂过我的额头和脸颊，整个身体从内到外清爽极了。对我来说，球场就像家一样。

记得一次比赛中，球在冰上向我滑来，我轻松而自信地来了一个正手击球，把球向网内击去，观众台上鸦雀无声，这个击球会结束比赛吗？只见守门员还没来得及反应，冰球就撞到网边的柱子后顺利弹入白色的网中，瞬间，我听到人群中爆发出的热烈欢唿声……。

是的，我经历过胜利，享受着冰球比赛带给我的愉悦和刺激，但我同样承受了许多运动带来的损伤。我曾断过6—7根骨头，肋骨也从脊椎上分离错位过，甚至我曾用冰块冷敷髋部45秒后，便忍着撕裂屈髋的剧痛重上球场。还有两次勐烈的脑部撞击损伤了我的思维和语言能力，并导致严重的脑震盪。我的话语常常在毫无意识的情况下就会脱口而出，并且感觉大部分时间大脑都是空的，一个简单的问题我都要花上很长时间去思考。那些日子我几乎没有办法跟人交流，也不敢跟别人说话。

为了缓解全身多处骨痛，我必须长期服用各种各样的止痛药。从4岁开始打冰球，19岁就要停下来，不得不去接受一个填满药物的未来，我不知道自己该如何面对这个暗淡的世界，整个空气中似乎都瀰漫着浓重的药味。大量药物的副作用几乎使我变成行尸走肉。21岁时，我一个星期有五天起不了床，为此，医生建议吃更多的药。现在我26岁了，这意味着之前我一半的生命都是在病痛和药物的陪伴下度过的。

一本免费杂志，将光明引进我的世界

多年以来，我一直在寻找能够帮助自己的方法。因为不认同传统的医疗制度以及教育和就业体系，我读了很多有关健康方面的资料，不断地试着寻找其他答案。我思考的范围比较广泛，有时候我也在问自己是不是想得太多了，但我要帮助自己，不想让疼痛成为我后半生关注的焦点。

2013年3月，去峇里岛的前两天，我在温哥华金马素街（Commercial Drive）的一家店看到了一本《禅修与健康》杂志，那是唯一的一本。我觉得很酷，便收了起来。在旅行中，我把它从头到尾认真地读完了，里面的见证故事和禅修所产生的能量深深吸引了我，我觉得它也会对我有所帮助。

2014年1月，一个星期一的早上，我参加了在基斯兰奴（Kitsilano）社区中心的菩提禅修班。在闭眼禅修几分钟后，我竟然看到了红色的光芒。因为当时正赶上中国的春节──火红的日子，这个光芒就像一个讯号一样和我产生了共鸣，我知道，我在正确的时间来到了正确的地方。3月份，我又在温哥华菩提禅堂参加了8天半的健康快乐闭关班。

在闭关班的禅修过程中，尽管我不算很敏感，但有时也会几乎让我痛得流泪。禅堂一位师兄看到我的状况后，鼓励我继续坚持修练，他说：“捷径是歧途，而看似艰辛的道路才是最简单的途径。”禅修的第6天，老师问起了我和父亲的关系，这时我才想起，这一年半的时间里，除了一封信，我竟然没有再和父亲联系过。其实，在我成长的过程中，父亲是我最好的朋友，而这么久不和他联系真的是很难做到的事情。忽然间想起我还是个孩子的时候，父亲揉搓双手帮我按摩我酸痛的背部，我还记得那股能量传到我身体的感觉。父亲是我心中的英雄，他那时候就已经通过双手告诉我能量的方式是很有效的。于是，在那个下着瓢泼大雨的日子，我给父亲打了一通电话，聊了近一个小时。挂掉电话后，碧空如洗，风轻云净，我觉得那似乎也像一个讯号般意味着什么。

之前我有练过瑜伽，自从参加菩提禅修以后就不再练习了，因为我想看看菩提禅修对我是否有帮助。现在我已经得到了答案──毫无疑问，禅修确实帮到了我。

在闭关班上，我流了很多眼泪，通过哭释放出很多曾被阻塞住的能量。回到家里，我还在继续哭，抽泣和流泪将我情绪上的痛苦也都释放出去了，我能感觉到我的心在打开。哭过几天后，我冷静了下来，感觉自己变得像个孩子一样热心和善良。悲伤早已悄无声息地离开了我，取而代之的，是久违的喜悦和放松。更为神奇的是，在闭关班即将结束之际，我的疼痛全部消失了。我现在没有痛苦，亦不再需要无止境地服用药物，脑功能也有了很大改善，现在的我头脑清楚，讲话自信。

告别伤痛，重返球场

曾有整整两週，医生强制要求我只能坐在凳子上睡觉，不能读书，不能看电视、听音乐，那种痛苦真是无以言表。我的嵴柱是弯的，脖子很僵硬；另外由于吃了各种各样的止痛药物，我的胃肠道、肝脏、肾脏都受到了严重损伤。然而，自从3月份参加健身班以来，我每天坚持修练“大光明”、大礼拜，在禅修中接收来自宇宙的大能量，这感觉棒极了！它像阳光一样暖暖地、柔柔地洒在身上，帮助我疏通身体，化解疼痛；又像一束雷射光那样直奔我郁结已久的黑暗情绪中，将它打散、融化，最后变成一片光明，透过整个身体照射出来。慢慢地，我发现我讲话不再迟钝了，我思维的运转、大脑的反应力都逐渐恢复正常；原来背部、锁骨以及其他部位因骨折导致的疼痛，也都很大程度地改善了。现在早上醒来，我能够一下子坐起来，而身上不会有痛的感觉，这在之前可是想都不敢想的。禅修以后，我的整个消化系统也都得到调整，现在我可以吃很多以前不能吃的东西了。

自从我的冰球生涯结束以后，我已经很多年没有打过冰球了。偶尔在疼痛稍有缓解的时候，我还忍不住玩了一两次，但每次打完冰球的第二天，整个后背、胯骨，几乎浑身都是痛的，早上甚至连床都爬不起来。还有我的大拇指，因为之前也骨折过，打完冰球的第二天，整个大拇指都是肿的，想端起杯子喝口水都不行。但是，最近我又去打了一次冰球，隔天醒来却好像一点事都没有，我都怀疑昨天真的打球了吗？真的一点都不痛了！

我现在感觉很好。曾经所遭受的那些痛苦助长了我的慈悲心，我愿意像金菩提宗师那样慈悲地再去帮助别人。在来到菩提禅修之前，我希望别人能够改变，现在知道唯一能够改变的人是自己。我知道，是菩提找到了我，那本杂志就在那里等着我。朋友说我的故事就像《享受吧！一个人的旅行》这部电影一样，因为，我在旅程中找到了我一直在寻找的答案。