体重减轻 健康又快乐 减肥, 禅修效果见证 须衍 | 马来西亚 大礼拜带来的益处让须衍对菩提禅修坚信不疑,他不仅收获了健康,减轻了体重,还学会无所求地付出、学会了用感恩心面对生活。 (注:禅修的效果会因人而异) #减肥 #减重