禅定的境界是什么？认识禅定的2种境界、条件及好处

禅定，能够带来清净、能量和智慧，甚至能产生不可思议的能力。禅定究竟是什么样的状态？禅定境界有哪些？达成禅定的条件及目的又是什么？本文将为您一一揭开疑问，帮助您快速、安全地打好修行基础，带您跟随金菩提宗师清晰地认识禅定境界、好处及目的，掌握安全进入禅定状态的方法。

禅定是什么？分解“禅”与“定”，深入了解其中奥义

“禅”的大意是指清澈明净的智慧状态，金菩提宗师曾经用一种大约的形象来呈现：一个人双目微闭，静静地坐着；内含着清净自然中所深含的力量和韵味，包含着容纳、蕴含、充实、自在、返璞归真、不显露、不张扬之意，有种独特的魅力。

“定”即禅的深层境界，清净到没有任何觉受。金菩提宗师提到有人用“假死”来描述这种状态，就像一种虚假的死亡，虽然有呼吸，也有脉搏，但是都变得很慢。古人把这个状态称作“魂飞天外”，意思是精神意识到天堂遨游去了。“禅”可在“定”中产生无上的智慧，了却烦恼痛苦，身心轻松自在，乃至悟道解脱。

禅定境界有哪些？认识2种不同的禅定境界

禅定境界：四禅八定

“四禅八定”是色界四禅和无色界四定的合称，即初禅、二禅、三禅、四禅、空无边处定、识无边处定、无所有处定、非想非非想处定。

金菩提宗师在《禅境探真》中总结了“四禅八定”的境界：从第一级禅到第四级禅，是从消灭人可以理解的烦恼，到可以控制贪欲、恶念等意念的产生，再进入感觉不到时空运转的第四层定境状态，但是都没有将意念从基因里彻底消除。

无色界四定，是将一切烦恼的基因和根源彻底清除。进入无色界四定第四层时，如同到达了无边宇宙的核心点和宇宙产生的起始点，即万事万物之源。走过了后四种禅的人，就达到了几乎不被事物所障碍的境界，其智慧和能量足以改变世界。

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禅定境界：三昧的境界

三昧的现象，一种说法是指一个人制心一处，完全投入到某一事物之中，心无旁骛，除了正在做的事情之外没有任何其他感受。

这种“一心不乱”的现象，还不是“定”的境界，平常看书、画画、弹琴、写字、工作等过程中都可以入三昧，而当念佛念到一心不乱，就是“念佛三昧”。

达成禅定境界的条件有哪些？

要进入禅定的境界，需要如法修行，一步一步踏实地打下坚实基础，以便远离五盖——昏沉、掉悔、嗔、疑、贪欲，当这些烦恼没有现前，再加上正确的修行方法，就有机会入定。

众多修行方法中，观想式修行能够有效地将人带入极度清净的状态，金菩提宗师教授的菩提禅修功法即属于“观想式禅”，如“大光明修持法”、“清净观想法”、“无量念佛法”等。跟随引导练习，远离繁杂念头的干扰，身心清净、万念归一，更容易入定。

佛教中常常讲到一个人的根器如何，金菩提宗师这样阐述：根器简单讲即“觉悟的资粮”，指一个人修行的基础、功德的基础、储存的能量以及承受力等等。“觉悟的资粮”可以通过做善事、救济穷人、救灾救难、礼敬佛菩萨、恭敬根本上师等行为来积累，当一个人储存了足够的“资粮”，便能够获得觉悟。根器从高到低可分为上上根、上根、中根、下根、下下根，对于根器高的人来说，禅定没有特定的形式，正所谓“十字街头好参禅。”“行亦禅，坐亦禅，语默动静体安然。”，但是对于一般人而言，进入禅定境界，还是需要在名师的指点下，一步一步踏踏实实地如法修行。

禅定的好处｜3大好处带您认识禅定的力量

金菩提宗师多次为学员开示禅定能够带来的好处：

禅定的好处1：身心健康，增加专注力、定力

对于身体健康而言，“堵为百病之源”，当身心清净、平和、自在，能量便畅通无阻，让身体健康、心情愉悦，同时也更容易获得天、地、宇宙的能量，补充身体元气，精力充沛。

修习禅定也能够增加专注力和定力，使人全面提升学习力、提高工作效率，在遇到挑战时，能够沉得住气，理智地突破难关。

禅定的好处2：境由心转

如果没有定力，心、意识、情绪就会随环境而改变，这是“心由境转”。

当达到极深的禅境，感受到宇宙空间的根源和生命的起源，感觉自己和整个世界融为一体的时候，能量强大到一定程度，便能够用意识来决定环境、人事关系乃至自己的命运，即“境由心转”。

禅定的好处3：金口玉言

在《禅境探真》中，金菩提宗师开示道：禅定中“四禅八定”的前面四层是训练我们脱离烦恼的束缚，后面四层是能量和智慧积蓄的过程，是增长改变自身命运和改变世界的能力。修到那种境地的人，有极强大的心智和能量场，可以达到“金口玉言”的境界。

金口玉言是中国一个很特别的、古老的词汇，常用来形容皇帝所说的话，也是对一种神圣法力的描述，修行人的“金口玉言”是进入甚深禅定境界的过程，是没有欲望、不贪不求的，因此在有所求的时候就会显现为“有”，表现为想做的事情几乎都能成功；口中说出的祝福很容易实现；看似很难得事情会轻而易举地完成，即拥有一种“无所不能”的强大能量。