腰痛

她从小身体就不好，消化功能极差、免疫力低下，母亲甚至担心养不活她。多年来，家人为她操碎了心。然而，今天的她精力充沛、乐观开朗，彷彿重获新生一般。一起看看她是如何成功逆袭脆弱的生命、重获身心的健康快乐！

这对夫妇有着丰富的人生阅歷，却从不同的角度感受着禅修的魅力。虽然走进菩提禅修不到半年，可提起禅修带给他们的好处，他们可是“经验丰富”……。

作为一个司机，长年开车造成我的脊椎损伤，走路不能超过6分钟。参加禅修以后，体内充盈的能量便让我体验到禅修的神奇，我的睡眠质量明显提高，安眠药量减少了一半依然能睡得安稳、香甜。腰背和腿痛也减轻了一半。

我脾气十分暴躁，持续易怒的情绪导致我腰背紧绷、酸痛，肩颈疼痛，还患上了偏头痛。通过禅修，我不但获得了健康和快乐，也学会了转变心态，我真是太开心了！

作为美容师的她患有职业性颈椎痛，引发肩膀、手臂疼痛，还有潜发性腰腿痛，有时晚上还能把她痛醒。病痛使她脾气急躁，也影响了家庭的和谐。参加了两天的健身班后，颈椎疼痛就得到了根本的改善。潜发性腰腿痛也得到了舒缓。

她的颈椎严重突出，不仅疼痛，而且寝食难安。另外，椎间盘突出压迫神经，导致血液流通不畅，下肢活动能力受到很大的影响。禅修以后，这些问题全部解决了，她如同获得新生一般。

四个家庭，十多人的禅修经验，他们感受到的不仅仅是只有身体健康上的受益，更让家庭成员之间的连结更加紧密了。

一场车祸引发的疼痛，让她陷入人生谷底。拾起一个话筒，更是拾起她久违的健康快乐；禅修使邓炳贤放下原有的自我，变得更加博爱，学会了体贴母亲，帮助他人。

经过一次金菩提宗师的加持，她十几年的腰痛奇迹般地好了。手部严重的腱鞘炎问题，经过修练“大光明修持法”也解决了。